VE440: avviso, riparazione
Anno di commercializzazione: 2004Prodotto ideato per praticare regolarmente cardio training in casa (≤ 5 h alla settimana).È un'attività completa e senza impatti. Permette di:- Aumentare la RESISTENZA. - TONIFICARE i muscoli di tutto il corpo. Per mantenersi in forma, l'OMS raccomanda di praticare questa attività in modo regolare e moderato (leggera sudorazione, si deve poter parlare nel mentre): 22 min/giorno.Per perdere peso e, in particolare, per ridurre la massa grassa, l'OMS raccomanda di praticare questa attività in modo regolare e moderato, ma più a lungo: 44 min/giorno.