Cos'è l'app Freeletics?
In base ai criteri da voi inseriti, genera un programma di allenamento su misura per le vostre esigenze.
Indicate il vostro livello (principiante, intermedio, esperto), il vostro obiettivo (Perdere peso, aumentare la massa, rimettersi in forma), l'attrezzatura di cui disponete e molti altri criteri, e l'applicazione penserà al resto!
Sono disponibili oltre 500 eserciziche potete svolgere quando e dove volete. In altre parole, non vi annoierete facendo sempre gli stessi esercizi!
Trovate le informazioni essenziali sul nostro sito Decathlon Consigli sportivi:



