Mettiamo a disposizione degli aggiornamenti che permettono di migliorare l'esperienza, di fornire nuove funzioni o di correggere dei bug. L'applicazione ti informa quando un aggiornamento è disponibile. Per avviare l'aggiornamento, clicca su "Aggiorna" quando nell'app compare il popup oppure vai nella sezione "Dispositivo" dell'app e clicca su "Aggiornamento"

Durante la prima connessione tra il telefono e l'orologio può verificarsi un errore.

Ecco qualche consiglio per risolverlo:
- Riavvia il telefono e ritenta l'associazione
- Disinstalla e reinstalla l'app Coros e ritenta l'associazione
- Fai un reset del prodotto

A volte può capitare che la sincronizzazione non funzioni a causa di una condizione di instabilità dell'orologio o del telefono.
In questo caso, prova a riaggiornare (scorrendo verso il basso) l'app più volte

Puoi anche provare a riavviare l'orologio e il telefono e ricominciare la sincronizzazione

Se non dovesse funzionare ancora, prova a riassociare l'orologio al telefono (vedi sezione 2.3 Associazione)

Il rilevamento del segnale GPS dipende dall'ambiente e può metterci molto tempo. Abbiamo però sviluppato una funzione che permette di ottimizzare il tempo di rilevamento.

Questa funzione permette di fissare più velocemente il segnale GPS (meno di 30s) durante un'attività all'aperto. Funziona con un file di posizionamento dei satelliti.

Questi dati vengono scaricati automaticamente sull'orologio, ma puoi anche scaricarli manualmente andando nella sezione "Orologio" e cliccando su "Dati satelliti"


Per rilevare più velocemente il segnale, ti consigliamo di metterti in un punto che sia il più libero possibile (non all'interno) e di non muoverti (è molto complicato captare il segnale in movimento).

L'orologio GPS KIPRUN 500 By Coros ha un sensore ottico che permette di misurare la frequenza cardiaca al polso.

Per garantire una misurazione precisa del ritmo cardiaco:
-  Indossa l'orologio con il quadrante sul dorso del polso
-  L'orologio deve essere posizionato dopo l'osso, a contatto con la pelle
-  Regola il cinturino in modo che sia stretto ma senza dare fastidio
-  L'orologio non deve girare o muoversi sul polso

La misurazione della frequenza cardiaca al polso è l'ideale per le attività sportive con movimenti ripetitivi, come il running o il walking. Per gli sport come il fitness, il bodybuilding, ecc... si consiglia di usare una fascia cardiofrequenzimetro.

Attenzione: alcuni fattori possono però influire sulla misurazione della frequenza cardiaca:
- L'analisi del flusso sanguigno (polso) tramite un flusso luminoso non è mai rapida tanto quanto il segnale elettromagnetico captato dalla fascia cardio.
- L'orologio è posizionato lontano dal cuore, quindi il sangue ci mette un po' per affluire fino al polso. In un'attività frazionata, avrai un tempo di latenza nella misurazione del segnale cardiaco.
- Quando fa freddo, il sistema vascolare è soggetto ad una diminuzione delle dimensioni dei vasi sanguigni, che può essere interpretata dall'orologio come una frequenza cardiaca bassa o alta.
- La vascolarizzazione del braccio destro e del braccio sinistro può essere diversa. Se i risultati non sono ottimali su un braccio, prova sull'altro.
- Inoltre, se hai dei tatuaggi nella zona dell'orologio, non è possibile misurare la frequenza cardiaca.

Attenzione: Consulta le PRECAUZIONI D'USO prima di usare il cardiofrequenzimetro.

È possibile condividere automaticamente le attività verso altri servizi grazie ad un gateway

Per farlo devi avere un account sul servizio in questione oppure crearne uno


- Dall'app Coros.
- Vai alla sezione "Profilo"
- Clicca su "Parametri" poi su "Applicazioni terze"
- Seleziona il servizio con cui vuoi condividere le tue attività.
- Collegati al tuo account (quello del servizio selezionato) e conferma.
La condivisione è attiva.

Premi per 2 secondi il pulsante “D”.

Al primo avvio sull'orologio compare un QRCode. Quest'ultimo ti permette di scaricare l'app se non ce l'hai già.

Una volta installata e connessa l'applicazione, vai alla sezione "Dispositivi" e clicca su "Aggiungi un dispositivo" in alto e quando ti verrà richiesto scansiona il QRCode presente sul prodotto con l'app Coros.

Segui le istruzioni, accendando tutte le richieste di accesso, per un'esperienza migliore.

Al termine del processo, potrai collegare il tuo account Decathlon per poter avere tutti i nostri servizi.

Per visualizzare il QRCode dopo il primo avvio e poter associare un dispositivo in qualunque momento, dall'orologio vai su "Sistema," poi "Associa al telefono". Attenzione, se l'orologio è già stato associato ad un altro telefono, per associarlo ad un altro telefono è necessario un ripristino dell'orologio ai dati di fabbrica.

La sincronizzazione dei dati tramite il cavo USB non è possibile.

- Il pulsante in basso a destra (GIÙ) serve per diminuire e quello in alto a destra (SU) serve per aumentare.
- Il pulsante in basso a sinistra (D) serve per confermare, avviare un'attività e mettere in pausa
- Il pulsante in alto a sinistra (BACK) serve per tornare indietro e fare un lap durante l'attività. Premendo a lungo il pulsante back si accede agli strumenti con alcune funzioni (cronometro, sveglia, timer...) che si possono impostare dall'app nel menu "Dispositivo" poi "personalizzazione"

Puoi caricare l'orologio con il cavo USB incluso nella confezione, collegandolo al pc o a qualunque presa elettrica con USB. Fai attenzione ad inserire il cavo nell'orologio nel senso corretto.

Il tempo di carica completo è di 2h30.

Sull'orologio ci sono diverse schermate, dalla schermata home dove compare l'ora puoi fare scorrere le diverse schermate con i pulsanti "SU" e "GIÙ". Troverai:
- Schermata home (si possono cambiare le informazioni visualizzate premendo "BACK"
- Performance di corsa
- Livello di stanchezza
- Riposo
- Attività quotidiana
- Cardio giornaliero
- Ciclo solare
- Notifiche

Per avviare un'attività, salla schermata home premi il pulsante "D" e seleziona l'attività con i pulsanti "SU" e "GIÙ" .
Premi "Inizia" per avviare l'attività.
Aspetta che il segnale del sensore cardiaco ed eventualmente anche quello del GPS (per le attività all'aperto) siano OK (spia verde fissa e bip)

Premi il pulsante "D" per mettere in pausa, seleziona "Termina" e tieni premuto per 3 secondi il pulsante "D".
Attenzione, se il blocco automatico è attivato dovrai premere per 3 secondi il pulsante "D" per mettere in pausa. Guarda le impostazioni avanzate per attivare/disattivare il blocco automatico.

È possibile cambiare la schermata home (Quadrante/Watchface)

Sull'orologio ci sono 5 schermate di default, puoi sceglierne una andando su "Quadrante"
- Premendo a lungo il pulsante "BACK" dalla schermata home, poi selezionando "Quadrante"
- Oppure premendo il pulsante "D" dalla schermata home e selezionando "Sistemi", "Impostazioni. Plus" e "Cadran & Coul. Theme"

Dopo avere scelto il quadrante puoi cambiarne il colore con i pulsanti "SU" e "GIÙ".

Dall'app puoi sostituire i 5 quadranti con altri che ti piacciono di più. Per farlo, apri l'app Coros, vai alla sezione "Dispositivo" e clicca su "Watchface". Seleziona una watchface e clicca su una delle watchface già nell'orologio in alto per sostituirla. Conferma premendo "Conferma l'aggiunta"

Dall'app Coros puoi impostare le schermate di ciascuna attività. Clicca sulla sezione "Dispositivo," poi su "Dati di allenamento" e scegli la tua attività.

Puoi modificare una schermata cliccandoci sopra. In alto puoi scegliere il numero di informazioni da visualizzare sul display (2, 3, 4 o 6). Poi puoi modificare un'informazione cliccandoci sopra e scegliendo in basso il dato che vuoi inserire. Hai la possibilità di aggiungere una pagina cliccando su una pagina vuota. Dopo avere fatto le modifiche, "Registra" in alto a destra.

Sull'orologio sono disponibili delle impostazioni complementari (colore dello sfondo, dimensioni, scorrimento, notifiche, blocco) in "Sistemi" -> "Interfaccia di allenamento"

Puoi programmare una seduta di allenamento sia dall'app Coros sia dalla sezione "Dispositivo", oppure anche dalla sezione "Profilo".
Vai su "Allenamento" e clicca "Aggiungi un allenamento" per creare una nuova seduta di allenamento.

Per il riscaldamento e il recupero puoi scegliere la durata, la distanza, un valore di carico di allenamento e una fine premendo il pulsante "BACK" selezionando "Apri"). Poi puoi scegliere un'intensità per il ritmo cardiaco, l'andatura, la potenza o la cadenza. Queste informazioni saranno visibili su una nuova schermata di attività.

Lo stesso vale per gli elementi "Corse," con in più la possibilità di aggiungere un numero di serie ed un tempo di riposo tra le serie

Puoi raggruppare più elementi e renderli delle ripetizioni premendo il pulsante "Raggruppamento".

Per eliminare un elemento, fallo scorrere a sinistra e clicca su "Elimina".

Per modificare un allenamento già esistente, clicca sull'icona "Modifica" in alto a destra.

Puoi creare un programma di allenamento sia dall'app Coros sia dalla sezione "Dispositivo", oppure anche dalla sezione "Profilo".
Vai su "Programma di allenamento" e clicca "Aggiungi un programma" per creare una nuova seduta di allenamento.

Clicca sul giorno della settimana dalla vista "Calendario" e aggiungi una seduta di allenamento già esistente o creane una semplice (obiettivo e intensità). Puoi spostare una seduta tenendo premuto su di essa.
Puoi duplicare o eliminare una settimana facendola scorrere verso sinistra.

Una volta creato il programma di allenamento, clicca su "Avvia il programma di allenamento" per selezionare una data di inizio.

Dalla sezione "Dispositivo", vai su "Il mio allenamento" o "Il mio programma di allenamento". Seleziona l'allenamento o il programma che vuoi inviare all'orologio e clicca su "Aggiungi" (Se ne possono inviare più di uno contemporaneamente.

Oppure, dalla sezione "Profilo", vai su "Allenamento" o "Programma di allenamento", clicca sull'allenamento o sul programma che vuoi inviare all'orologio e clicca su "Sincronizzare verso l'orologio" e scegli l'orologio.

Per avviare una seduta di allenamento o un programma di allenamento, clicca sul pulsante "D" dalla schermata home e vai fino a "Allenamento" o "Programma di allenamento" con i pulsanti "SU" e "GIÙ".

Avrai accesso ad impostazioni supplementari come la scelta del terreno per il running (pista o strade/sentieri) o la visualizzazione della seduta.

Le sedute del programma di allenamento compaiono subito sotto alla schermata home il giorno in questione.

EvoLab raggruppa diversi algoritmi che ti danno un'indicazione sullo stato di forma, sull'impatto del carico di allenamento, sulla stanchezza e sul livello delle performance.

Per fare in modo che i dati siano il più affidabili possibile, occorre inserire i propri dati fisiologici rispetto proprio livello:
Quindi l'andatura di endurance, limite, aerobica, anaerobica in andatura/km e rispetto alla tua frequenza cardiaca. Puoi modificare questi parametri nell'app Coros, andando alla sezione "Profilo" e cliccando sul tuo nome in alto a sinistra. Se non conosci questi dati, verranno calcolati automaticamente ma saranno sicuramente meno precisi.

Le informazioni derivanti da EvoLab sono visibili sull'orologio in sintesi e sull'app Coros. Sono rappresentate in 3 categorie:
- Performance con Livello di Performance, Livello marathon, V02Max, Limite…. questo permette di fornirti delle previsioni di corsa (in tempo e in andatura) su 5km, 10km, mezza-maratona e maratona.
- Stanchezza con Livello di Stanchezza, Condizione fisica e Carico di impatto che ti permette di avere il carico totale
- Recupero (solo sull'orologio), che ti permette di sapere che tipo di allenamento puoi realizzare

Puoi trovare più informazioni a proposito di EvoLab sul sito di Coros (in inglese)

Per impostare gli alert durante le sedute (autolap, distanza, andatura, cadenza, FC, Nutrizione), seleziona la tua attività premendo il pulsante "D" dalla schermata home, poi vai su "Parametri" e "Alert attività". Attiva o disattiva gli alert che vuoi.

Da questo menu puoi anche attivare la pausa automatica.

Durante un'attività puoi prendere un giro premento il pulsante "BACK". Se hai impostato un alert di distanza, il conteggio sarà azzerato.

Puoi attivare/disattivare il blocco dei pulsanti durante l'attività dall'orologio, andando su "Sistema," poi "Interfaccia di allenamento" e infine "Blocco Auto"

La retroilluminazione del display si attiva quando premi un pulsante. Puoi anche attivare la retroilluminazione a ciascun movimento del polso. Per impostare questo parametro, vai su "Sistema", poi "Impostazioni Plus" e "Retroilluminazione. Movimento".

Puoi impostare il suono e la vibrazione dall'orologio, nel menu "Sistema," poi "Impostazioni Plus"

Puoi disattivare la ricezione di notifiche sull'orologio. Per farlo, tieni premuto il pulsante "D" dalla schermata home e naviga con le frecce "SU" e "GIÙ" fino alle Notifiche. Premi il pulsante "D" per attivare/disattivare le notifiche.

Puoi anche attivare/disattivare le notifiche e scegliere le app che possono inviare le notifiche dall'app Coros nella sezione "Dispositivo," poi "Notifiche"

Puoi connettere un sensore esterno all'orologio. Per farlo, fai su "Sistemi," poi "Accessori". Scegli ANT+ o Bluetooth e aspetta che l'orologio rilevi il sensore. Puoi aggiungere dei sensori come: Sensore di potenza bici, sensore di velocità, di cadenza, Pod Coros, fascia cardio

Sull'orologio, dalla schermata home, premi il pulsante "D" e usa le frecce "SU" e "GIÙ" per andare su "Cronologia"

Il cinturino dell'orologio si cambia con due cacciaviti torx T5.

Devi mettere un cacciavite su una delle viti (bloccandolo con la mano) e svitare la vita all'altra estremità con l'altro cacciavite.
Una volta svitata, puoi estrarre il perno e togliere il cinturino.
Basta rimettere il cinturino nuovo, reinserire il perno in metallo e avvitare il tutto con i cacciavite (uno per bloccare e l'altro per avvitare).

Fai attenzione a non perdere la vite piccola.

Se dovessi riscontrare dei problemi (connettività, lentezza...), con un reset del prodotto potresti risolverli.
Per farlo, vai al menu "Sistema", "Impostazioni Plus" e "Riavvia"