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Regolare il manubrio e la sella della BMX

In BMX, la regolazione del manubrio e della sella è molto diversa ripetto ad altre bici, anche se l'obiettivo di una buona regolazione rimane incentrato sulle performance e sul comfort. Ti spieghiamo i punti chiave per regolare bene la BMX…

1/ Perché è importante regolare bene il manubrio e la sella della BMX?

Le BMX sono delle piccole bici relativamente basse, sulle quali risulta difficile pedalare seduti… Infatti, queste bici urbane non sono fatte per le escursioni ma per praticare una disciplina a sé stante.

Che tu faccia BMX o che tuo figlio/tua figlia usi la sua BMX junior per sportarsi e divertirsi con gli amici, regola bene il manubrio e la sella, in modo da avere più comfort e performance.

Per una pratica sportiva in BMX, street, dirt, race o trail, la bici bambino si regola per procurare massima manovrabilità e libertà di movimento, per realizzare salti, bunny-up, grinds o trick.

Invece, nel caso di una pratica nel tempo libero e per le escursioni, il comfort ha la priorità, perché l'obiettivo non è saltare tutti gli ostacoli che si presentano sotto le ruote ma mantenere un certo comfort durante gli spostamenti quotidiani.

2/ Il manubrio da BMX, una regolazione della postazione di guida

Regolare correttamente il manubrio significa scegliere la posizione adatta per spostarsi e fare BMX su qualunque terreno.

Le ginocchia toccano il manubrio? Non è normale. La causa può essere la regolazione non corretta del manubrio, oppure la BMX è troppo piccola per te. Infatti, anche per le BMX esistono diverse taglie per bambini e per adolescenti o adulti.



In avanti o all'indietro?

Per una BMX, la regolazione di base del manubrio è una posizione parallela alla forcella (o vicina a questo allineamento). Offre un buon compromesso tra nervosità e comfort ed è anche la posizione più polivalente.

Se il manubrio è troppo in avanti la BMX avrà un comportamento più nervoso e più instabile, fatto che può risultare pericoloso per un bambino. Anche il peso del ciclista sulla bici sarà ripartito male, troppo in avanti.

Posizionare il manubrio troppo all'indietro (verso di te) ti darà fastidio per pedalare in piedi e ti metterà in difficoltà nell'esecuzione dei trick! Ma il manubrio leggermente verso di te rispetto all'allineamento della forcella ti permette di avere più comfort nella guida.

Se non sai come regolare il manubrio, procurati delle chiavi Allen e posizionalo parallelo alla forcella, poi testa questa regolazione. Potrai poi testare e muovere il manubrio in avanti o all'indietro, fino a trovare la tua posizione ideale.

 

LA LARGHEZZA

Anche se la larghezza non si regola, i manubri BMX si tagliano alle dimensioni giuste. La larghezza del manubrio corrisponde all'incirca alla larghezza delle tue spalle. Per trovare la larghezza giusta, tendi le braccia verso il manubrio e afferralo. Hai la posizione ideale delle mani sul manubrio.

Il manubrio troppo largo può provocare mal di schiena, mentre il manubrio troppo stretto risulta molto instabile.

 

L'ALTEZZA

L'altezza non si regola. Puoi però posizionare dei distanziali sotto all'attacco manubrio per sollevare il manubrio e rialzare così la tua posizione. Attenzione, l'attacco manubrio deve rimanere bene attaccato alla forcella.

La seconda soluzione per alzare il manubrio consiste molto semplicemente nel cambiare manubrio… Esistono molte taglie adatte a tutte le corporature.

3/ La sella BMX, bassa per non dare fastidio

La sella non è molto utile in BMX, ma non se ne può fare a meno! In BMX si pedala in piedi e serve avere più spazio possibile per non ostacolare i movimenti nei salti e nei trick. Per questo spesso la sella delle BMX è bassa.



L'ALTEZZA

Se pratichi BMX in street, dirt o park, regola la sella bassa per guidare più a tuo agio. Se usi la BMX solo per spostarti o se tuo figlio/a la usa per divertirsi con gli amici, la si può regolare più in alto per poter pedalare da seduti.

L'ARRETRAMENTO

Arretrare la sella della BMX permette di liberare spazio tra la sella e il manubrio, fatto molto pratico per passare le gambe nei trick (no foot can can), ma che diventa problematico per realizzare altre figure che richiedono di afferrare la sella tra le gambe (bus driver).

 

Se non trovi la regolazione giusta, prova una posizione, testa la bici e modifica se necessario fino a trovare la regolazione ottimale. Per imparare a fare BMX o per perfezionare i nuovi trick, accertati che la regolazione del manubrio e della sella sia adatta a te!

Thomas-responsabile-prodotto-btwin

Thomas

B'Twin